Этот «солнечный» витамин часто находится в дефиците, так как естественно содержится лишь в ограниченном количестве продуктов питания. Синтез витамина D3 в организме возможен только при воздействии ультрафиолетовых лучей на кожу.
Витамин D3 можно найти в таких продуктах, как: рыбий жир (лосось, сельдь, треска, тунец и другие жирные морские рыбы), молочные изделия (молоко, йогурт, сыр и другие), яичные желтки и грибы.
Показания к применению
Витамин D предотвращает остеопороз, рахит и деформацию позвоночника, а также играет ключевую роль в формировании правильной осанки и костной ткани, поддерживая обмен веществ. Он регулирует усвоение кальция и фосфора, которые вместе с витамином А укрепляют иммунную систему, способствуют здоровью мышц и костей, а также защищают от ОРВИ и других заболеваний.
Органы и системы
Иммунная система, костная система, опорно-двигательная система.
Способ применения и дозировка
Взрослые: Для взрослых обычно рекомендуется суточная доза витамина D3 от 600 до 800 МЕ (международных единиц). Принимайте по 1 капсуле 1 раз в день во время еды. Продолжительность курса: 1 месяц.
Дети: Дозировка для детей зависит от возраста. Обычно рекомендуемая суточная доза составляет от 400 до 600 МЕ.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов БАД, беременность, кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Способ хранения
Хранить в прохладном сухом месте, недоступном для детей.
Предупреждения
Продукция HEALTH SYSTEM является биологическими активными добавками к пище (БАД) и не является лекарственным средством. Перед употреблением биологически активных добавок к пище HEALTH SYSTEM рекомендуется проконсультироваться с врачом. Имеются противопоказания.
